https://doi.org/10.32478/al-mudarris.v1i1.96
Kebugaran jasmani peserta didik merupakan aspek penting yang dapat meningkatkan mobilitas dalam meraih prestasi akademik secara maksimal. Upaya meningkatkan kebugaran jasmani peserta didik dapat melalui berbagai aktifitas fisik yang salah satunya adalah kegiatan SKJ. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui secara jelas tentang pengaruh latihan SKJ terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa kelas V di MIN Donomulyo Kabupaten Malang. Hasil penelitian diharapkan dapat membantu meningkatkan pengetahuan tentang kebugaran jasmani melalui SKJ. Penelitian ini termasuk jenis penelitian kuantitatif dengan menggunakan pendekatan metode eksperimental, sementara treatment yang dilakukan adalah 3 kali dalam seminggu. Sampel yang digunakan adalah siswa kelas V di MIN Donomulyo Kabupaten Malang. Hasil penelitian dan analisis data yang telah dilakukan terhadap latihan senam kebugaran jasmani 3 kali seminggu terdapat peningkatan kebugaran jasmani pada siswa kelas 5 di MIN Donomulyo Kabupaten Malang.
Bompa, T.O. Periodization theory and methodology of training. United states: Human kinetics. 2009 Maksum, Ali. Metodologi Penelitian Dalam Olahraga. Surabaya: Unesa University Press. 2008. Muhajir.. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Jakarta. 2017 Nurhasan. Tips Praktis Menjaga Kebugaran Jasmani. Gresik: Abil Pustaka. 2011 Suharno. Ilmu Coaching umum. Yogyakarta: FKIK IKIP Yogyakarta. 1986
Authors hold and retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0 that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
You may also start an advanced similarity search for this article.
