HUBUNGAN NILAI-NILAI AGAMA ISLAM DENGAN KEBIASAAN POLA HIDUP SEHAT

Sigit Dwi Laksana; Lilis Sumaryanti

doi:10.32478/talimuna.v12i2.1396

Authors

Sigit Dwi Laksana
sigitciovi@gmail.com
Universitas Muhammadiyah Ponorogo - Indonesia
Lilis Sumaryanti Universitas Muhammadiyah Ponorogo - Indonesia

Keywords:

Islam, Healthy Lifestyle, Health

Abstract

Abstract: Health topic has been popular again recently, this is supported by the adaptation of new habits (new normal) that were implemented after the world was hit by pandemic. This article describes the relationship between Islamic religious values and healthy lifestyle habits originating from verses Al-Qur'an and Hadith of the Prophet Muhammad Shallallahu 'Alaihi Wasallam. The method used is library research, carried out by collecting and researching data from books or writings that are in accordance with the discussion into primary sources and secondary sources. The results of this study are based on the research of two books with the same theme, namely there is a relationship between Islamic religious values and a healthy lifestyle. This is in accordance with what has been explained by health experts and even the World Health Organization (WHO), which must balance physical (physical) health and mental (spiritual) health to carry out activities in the world.

Keywords: Islamic values, Healthy Lifestyle, Health

Abstrak: Topik kesehatan kembali populer akhir-akhir ini, hal ini didukung dengan adanya adaptasi kebiasaan baru (new normal) yang diterapkan pasca dunia dilanda pandemi. Penelitian ini bertujuan menguraikan hubungan nilai-nilai agama Islam dengan kebiasaan hidup sehat yang bersumber dari ayat Al-Qur'an dan Hadits Nabi Muhammad Shallallahu 'Alaihi Wasallam. Metode yang digunakan adalah penelitian kepustakaan, dilakukan dengan cara mengumpulkan dan meneliti data dari buku-buku atau tulisan yang sesuai dengan pembahasannya ke dalam sumber primer dan sumber sekunder. Hasil penelitian ini berdasarkan penelitian dua buku dengan tema yang sama yaitu ada hubungan nilai-nilai agama islam dengan pola hidup sehat. Hal ini sesuai dengan apa yang telah dijelaskan oleh para ahli kesehatan bahkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) yang harus menyeimbangkan kesehatan jasmani (fisik) dan kesehatan mental (spiritual) untuk menjalankan aktivitas di dunia.

Katakunci: nilai-nilai Islam, gaya hidup sehat, kesehatan

Downloads

Download data is not yet available.

References

bin ’Abdul Qadir Jawaz, Yazid. Dzikir Pagi Petang Dan Sesudah Shalat Fardhu Menurut Al-Qur’an Dan as-Sunnah Yang Shahih. 32nd ed. Jakarta: Pustaka Imam Syafi’i, 2017.

———. “Mukmin Yang Kuat Lebih Baik Dan Lebih Dicintai Oleh Allah Subhanahu Wa Ta’ala | Almanhaj.” Almanhaj.or.Id. Accessed July 13, 2022. https://almanhaj.or.id/12492-mukmin-yang-kuat-lebih-baik-dan-lebih-dicintai-oleh-allah-subhanahu-wa-taala-2.html.

Ahmad, Abdul Aziz, and Muhammad Sya’ban Al-hafizh. Al Qur’an Per Kata, Tajwid Warna Robbani. Jakarta: Surprise PT. Surya Prisma Sinergi, 2012.

Akbar, dr. Zaidul. Jurus Sehat Rasulullah. Edited by Safitri Lusiana D. Cetakan ke. Bandung: PT Sygma Media Inovasi, 2020.

Anam, Khairul. “Jurnal Sagacious Vol. 3 No. 1 Juli-Desember 2016.” pendidikan PHBS dalam perspektif islam 3, no. 1 (2016): 67–78.

Andriyani, Andriyani. “Kajian Literatur Pada Makanan Dalam Perspektif Islam Dan Kesehatan (Literature Analysis on Food in Islam and Health Perspective).” Jurnal Kedokteran dan Kesehatan 15, no. 2 (2019): 178.

Anshory, Isnan. Silsilah Tafsir Ayat Ahkam QS. Al-Baqarah:21 Hukum Seputar Ibadah : Ensiklopedia Ayat-Ayat Hukum Dalam Al-Qur’an Tartib Mushafi & Tematik. Edited by Fatih. Jakarta: Rumah Fiqih Publishing, 2018.

Bahraen, Raehanul. “Allah Membenci Orang Yang Gemuk?” Muslim.or.Id. Last modified 2021. Accessed July 27, 2022. https://muslim.or.id/68980-allah-membenci-orang-yang-gemuk.html.

Fauzi, Hilman, Fadlur Rahman, Tauhid Nur Azhar, Nasya Ayudina, and Ratri Dwiatmaja. “Analisa Metode Pengukuran Berat Badan Manusia Dengan Pengolahan Citra.” Teknik 38, no. 1 (2017): 35.

Hasan, Iqbal. Analisis Data Penelitian Dengan Statistik. Jakarta: Bumi Aksara, 2008.

Khairuddin. “Olahraga Dalam Pandangan Agama Islam.” Jurnal Ilmu Sosial dan Pendidikan Vol.4, no. No. 3 (2020): 56.

Lestari, Diah Ayu. “Efek Makan Terlalu Banyak Bagi Kesehatan.” Hellosehat.Com. Last modified 2021. Accessed July 26, 2022. https://hellosehat.com/nutrisi/tips-makan-sehat/efek-makan-terlalu-banyak/.

Maimun. “Pola Pendidikan Pesantren Perspektif Pendidikan Karakter.” Journal of Islamic Studies 2, No. 2 (2017).

Monica, Ricca, and Nursiah Nasution. “Pengaruh Latihan Fisik Intensitas Ringan Dan Sedang Terhadap Perubahan Kadar Hormon Beta – Endorphin Mencit (Mus Musculus L .) Hamil.” Biomedical Journal of Indonesia 3, no. 2 (2017): 91–98.

Nur Aeni, Siti. “Memahami Pengertian Pola Hidup Sehat Hingga Penerapannya - Lifestyle Katadata.Co.Id.” Katadata.Co.Id. Last modified 2022. Accessed July 14, 2022. https://katadata.co.id/sitinuraeni/berita/621d93b5cc22d/memahami-pengertian-pola-hidup-sehat-hingga-penerapannya.

Nur Baits, Ammi. “Allah Benci Orang Gendut?” Konsultasisyariah.Com. Last modified 2015. Accessed July 27, 2022. https://konsultasisyariah.com/24182-allah-benci-orang-gendut.html.

Partini, Anita Widiasari, and Agus Fakhrudin. “Manfaat Puasa Dalam Perspektif Islam Dan Sains.” Al-Hikmah : Jurnal Studi Agama-Agama 7, no. 1 (2021): 108–120.

Puspitasari, Ria. “Pola Hidup Sehat Menurut Al-Qur’an:(Kajian Maudhu’i Terhadap Ayat-Ayat Kesehatan).” INOVATIF: Jurnal Penelitian Pendidikan, Agama, dan Kebudayaan 8, no. 1 (2022): 133–163.

Rifai, Masyhuri. “Hadits Ilmi : Diet Sebagai Upaya Penyembuhan.” Jurnal Ushuluddin Adab dan Dakwah 1, no. 2 (2018): 219–229. https://zenodo.org/record/2376872/files/6. Jurnal Masyhuri Rifai.pdf?download=1.

Riskesdas, Tim. Riset Kesehatan Dasar. Riskesdas 2013. Vol. 7. Jakarta: Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan RI, 2013.

Sadheli, Mochamad. “Pengertian Pola Hidup Sehat Dan Manfaatnya Dalam Dunia Olahraga Halaman All - Kompas.Com.” Www.Kompas.Com. Last modified 2022. Accessed July 14, 2022. https://www.kompas.com/sports/read/2022/03/24/15000058/pengertian-pola-hidup-sehat-dan-manfaatnya-dalam-dunia-olahraga?page=all.

Sugiyono. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif Dan Kombinasi (Mixed Methods). Bandung: Alfabeta, 2016.

Suryanto. “Peranan Pola Hidup Sehat Terhadap Kebugaran Jasmani.” Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi FIK-UNY (2019): 9–25.

Syafrodin, Muhammad. Hidup Sehat Ala Rasulullah Saw Jasmani Dan Ruhani. Yogyakarta: Pustaka Marwa, 2011.

Zed, Mestika. Metode Penelitian Kepustakaan. 2nd ed. Jakarta: Yayasan Obor Indonesia, 2008.